本日　Lにて介護者教室を開催しました。

テーマは「栄養と正しい食事介助」

 

皆さん　熱心に聞いていらっしゃいました。

在宅介護での必要な事は私は上手に手を抜く　（息抜き）事だと思います。

不安の中での日々なので、長く続けるためには　息抜きをしたり　家事を手抜き！？したりするのも必要だと思います。悩みや話を聞いてくれる環境も大切だと思います。

また介護者教室を開催いたしますので、みなさんいらっしゃって下さい